5.0 km | 00:27:33 | 05:29/km日期: 2017-05-09 22:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 5037 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'34" / 05'21" / 05'36" / 05'31" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'15") | 1004 / 1004 | 182 / 98 |
| 2 | | 05'19" | 1003 / 2008 | 182 / 102 |
| 3 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 3015 | 184 / 97 |
| 4 | | 05'31" (+00'12") | 1007 / 4022 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 1002 / 5025 | 179 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
63.27 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
194.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'21" | 00:10'55" |
| 3 | 05'36" | 00:16'31" |
| 4 | 05'31" | 00:22'02" |
| 5 | 05'31" | 00:27'33" |
| 5.0 | --'--" | 00:27'33" |
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