Yu-Hsiu Lin 2017/05/14 訓練日誌

Yu-Hsiu Lin 台中
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Yu-Hsiu Lin

10.1 km | 01:52:11 | 11:08/km

日期: 2017-05-14 07:19 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 07'41" / 09'15" / 10'05" / 11'08" / 11'47" / 12'24" / 11'42" / 12'18" / 12'44" / 11'52" / 17'51" /

基本訓練

5月累積里程 : 10.07 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 劉宏力和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	09'15"	00:16'56"
3	10'05"	00:27'01"
4	11'08"	00:38'09"
5	11'47"	00:49'56"
6	12'24"	01:02'20"
7	11'42"	01:14'02"
8	12'18"	01:26'20"
9	12'44"	01:39'04"
10	11'52"	01:50'56"
10.1	18'34"	01:52'11"

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