6.1 km | 01:10:55 | 11:41/km日期: 2017-05-14 17:26 - 平均心率: 113 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 5999 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 11'45" / 11'43" / 11'50" / 11'57" / 11'35" / 11'18" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'44" (+00'27") | 1002 / 1002 | 82 / 103 |
| 2 | | 11'42" (+00'25") | 1000 / 2003 | 84 / 100 |
| 3 | | 11'49" (+00'32") | 1001 / 3005 | 81 / 104 |
| 4 | | 11'57" (+00'40") | 1002 / 4007 | 93 / 89 |
| 5 | | 11'33" (+00'16") | 1001 / 5009 | 85 / 101 |
| 6 | | 11'17" | 1000 / 6010 | 78 / 113 |
| 7 | | 10'50" | 64 / 6074 | 110 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 11'43" | 00:23'28" |
| 3 | 11'50" | 00:35'18" |
| 4 | 11'57" | 00:47'15" |
| 5 | 11'35" | 00:58'50" |
| 6 | 11'18" | 01:10'08" |
| 6.1 | 12'07" | 01:10'55" |
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