增興鍾 2017/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

增興鍾高雄
ID 13351

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19.1 km | 02:08:49 | 06:43/km

日期: 2017-05-13 15:51 - 卡路里: 1634 Cal

Pace: 06'16" / 05'58" / 05'53" / 06'20" / 05'58" / 05'42" / 05'47" / 06'30" / 06'52" / 06'03" / 05'58" / 07'38" / 06'00" / 06'08" / 12'51" / 07'48" / 06'43" / 06'15" / 06'26" / 12'42" /

5月累積里程 : 173.71 km

XT 上傳 | 7 years ago

莊東裕, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'58"	00:12'14"
3	05'53"	00:18'07"
4	06'20"	00:24'27"
5	05'58"	00:30'25"
6	05'42"	00:36'07"
7	05'47"	00:41'54"
8	06'30"	00:48'24"
9	06'52"	00:55'16"
10	06'03"	01:01'19"
11	05'58"	01:07'17"
12	07'38"	01:14'55"
13	06'00"	01:20'55"
14	06'08"	01:27'03"
15	12'51"	01:39'54"
16	07'48"	01:47'42"
17	06'43"	01:54'25"
18	06'15"	02:00'40"
19	06'26"	02:07'06"
19.1	12'42"	02:08'49"

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