acheu 2017/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

acheu 桃園
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5.0 km | 00:30:22 | 06:02/km

日期: 2017-05-23 23:19 - 地點: 中央大學操場 - 天氣: 還好 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'14" / 06'37" / 07'14" / 05'12" / 04'57" / 04'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 45.20 km

adidas Breeze 101 累積 : 566.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 南投鳳梨職人所-夏坤和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'37"	00:12'51"
3	07'14"	00:20'05"
4	05'12"	00:25'17"
5	04'57"	00:30'14"
5.0	04'36"	00:30'22"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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