cjs0322 2013/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

cjs0322 新竹
ID 52813

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21.0 km + 12.3 km | 02:12:10

2013高雄阿公店水庫第二屆全國鐵人二項競賽

官方成績
日期	2013-11-10
成績	02:12:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2013-11-10 08:00 - 卡路里: 1231 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

新竹

cjs0322

·

新竹

cjs0322

·

跟朋友參加接力組嚐嚐鮮!!!!鐵人賽果然很有趣選手們拼搏的性格比起路跑來說更鮮明!!!!(很刺激)

賽前宣言: 第一次參加鐵人賽事(雙鐵)

賽後評分: 大致來說算是順暢
給 3 星

11月累積里程 : 52.10 km

GPX 上傳 | 11 years ago

yiwei, 毛利人和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'02"	00:10'02"
3	05'44"	00:15'46"
4	05'32"	00:21'18"
4.7	06'31"	00:26'06"

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朋友動態

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