Yen-Ching Chen 2017/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.5 km | 00:29:44 | 05:25/km

日期: 2017-06-03 21:33 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 05'27" / 05'22" / 05'33" / 05'25" / 05'32" / 05'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'25" (+00'03")

987 / 987

2

05'24"

(10'45")

05'22"

1004 / 1991

3

05'37"

(16'22")

05'31" (+00'09")

1015 / 3006

4

05'25"

(21'47")

05'24" (+00'02")

1001 / 4008

5

05'32"

(27'19")

05'28" (+00'06")

1009 / 5017

6

02'25"

(29'44")

05'17"

456 / 5474

6月累積里程 : 158.26 km

adidas boston boost 累積 : 535.4 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 陳信光和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'22"	00:10'49"
3	05'33"	00:16'22"
4	05'25"	00:21'47"
5	05'32"	00:27'19"
5.5	05'02"	00:29'44"

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