6.0 km | 00:28:38 | 04:45/km日期: 2017-06-05 20:45 - 平均心率: 129 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 04'27" / 04'36" / 04'50" / 04'47" / 04'51" / 05'02" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'13") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'36" | 00:09'03" |
| 3 | 04'50" | 00:13'53" |
| 4 | 04'47" | 00:18'40" |
| 5 | 04'51" | 00:23'31" |
| 6 | 05'02" | 00:28'33" |
| 6.0 | 05'02" | 00:28'39" |
展開計圈分析
留言 
