今天太陽真大好烈 還沒跑我的臉就被曬的好痛
一開始跟著學弟還有幾個學弟的學生（國二）一起跑，果然沒多久我就一直慢下來了，到了五公里左右真的很受不了這樣炎熱的天氣 心裡一直想先折返 但是又覺得不該這樣 這不是跑者的精神😂（這麼弱還敢說自己是跑者 哈哈）終於到了真正的折返點後 又遇見學弟他們
學生速度慢了下來了 ， 果真不是年輕就跑的完 平常沒有練習真的是沒辦法 而且又加上在這麼炎熱的天氣下☀️ 小孩們開始慢慢用走的 我也陪著學弟陪學生們一起走，中途還有小插曲 在九公里處一個學生雙腳抽筋 我們停了好久陪他拉筋等支援 但是等了好久通報要支援的根本都沒到 反倒是學弟的太太騎車來把學生載走，接著我就跟學弟走走跑跑的結束這場炎熱的路跑😓
很感謝學弟最後的陪伴 真的好累 ，補給只喝到水，第一次路跑用走的 第一次路跑喝這麼多水，第一次玩賽累到不想去拿完賽禮，不過這場補給真的超差的 我只看到一箱箱的白開水 跟一點點的小番茄 沒有看到運動飲料😓
也深深的體會 夏天真的 真的 不要報路跑 好累好累