10.0 km | 01:06:34 | 06:38/km日期: 2017-06-19 16:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'15" / 06'18" / 06'40" / 06'27" / 06'24" / 06'37" / 06'54" / 07'31" / 08'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'15" | 00:19'31" |
| 4 | 06'18" | 00:25'49" |
| 5 | 06'40" | 00:32'29" |
| 6 | 06'27" | 00:38'56" |
| 7 | 06'24" | 00:45'20" |
| 8 | 06'37" | 00:51'57" |
| 9 | 06'54" | 00:58'51" |
| 10 | 07'31" | 01:06'22" |
| 10.0 | 08'25" | 01:06'33" |
留言 
