林展弘 2017/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

林展弘嘉義
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10.0 km | 00:58:09 | 05:48/km

日期: 2017-06-22 17:49 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'56" / 05'55" / 06'03" / 06'03" / 05'55" / 05'14" / 05'44" / 05'43" / 05'52" / 05'34" / 16'40" /

挑戰夾腳拖第二個10k

6月累積里程 : 201.96 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

J, 跑天下和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'55"	00:11'51"
3	06'03"	00:17'54"
4	06'03"	00:23'57"
5	05'55"	00:29'52"
6	05'14"	00:35'06"
7	05'44"	00:40'50"
8	05'43"	00:46'33"
9	05'52"	00:52'25"
10	05'34"	00:57'59"
10.0	16'40"	00:58'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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