潘竫薇 2017/06/22 訓練日誌

潘竫薇新竹
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潘竫薇

10.2 km | 01:17:33 | 07:35/km

日期: 2017-06-22 17:59 - 地點: 新竹市體育場 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 142

Pace: 06'09" / 05'49" / 07'34" / 08'10" / 06'06" / 06'03" / 08'09" / 11'20" / 06'56" / 06'24" / 22'11" /

新竹

潘竫薇

去年105年神岡馬陪跑21K拍的（圖文不符）

Eric 說推

留言

太久沒練跑了，退步好多……勉強湊個10K,想到中午煮的紅茶還沒拿去冰，就趕快回去了

6月累積里程 : 31.21 km

Epson 上傳 | 7 years ago

a-shin, Eric Tsai 和其他 76 人說推

留言

觀看另 17 則留言

蝙蝠俠晚安，好久沒有看到妳的日誌了，一切都好嗎？祝心底自由而順心身體自在而愉快 ^_^

2017-07-23 19:29 ·

1 個人推

Ming Yeh ㄟ~該動了...
不能因為戀愛, 喜歡上豬, 就不運動了喔~

2017-07-23 19:49 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'49"	00:11'58"
3	07'34"	00:19'32"
4	08'10"	00:27'42"
5	06'06"	00:33'48"
6	06'03"	00:39'51"
7	08'09"	00:48'00"
8	11'20"	00:59'20"
9	06'56"	01:06'16"
10	06'24"	01:12'40"
10.2	22'08"	01:17'33"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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