JUDYMEOW 2013/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

JUDYMEOW 新北市
ID 9141

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10.3 km | 01:23:53 | 08:10/km

日期: 2013-08-26 19:23 - 地點: 景美橋 - 卡路里: 607.029 Cal

Pace: 05'54" / 07'33" / 06'31" / 07'46" / 07'29" / 13'42" / 10'25" / 08'28" / 07'49" / 06'45" / 05'52" /

跑

8月累積里程 : 14.96 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	07'33"	00:13'27"
3	06'31"	00:19'58"
4	07'46"	00:27'44"
5	07'29"	00:35'13"
6	13'42"	00:48'55"
7	10'25"	00:59'20"
8	08'28"	01:07'48"
9	07'49"	01:15'37"
10	06'45"	01:22'22"
10.3	05'52"	01:23'53"

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