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山鱉樹鵝
桃園
ID 274068
20 位追隨者
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山鱉樹鵝
52.4 km
|
07:11:39
|
7.3 km/h
日期:
2017-07-09 08:17
-
總爬升:
276 m
-
卡路里:
1414 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'08"
(09'08")
6.59 (-14.58)
1003 / 1003
2
04'26"
(13'34")
13.64 (-7.54)
1004 / 2007
3
03'32"
(17'06")
17.06 (-4.11)
1004 / 3012
4
06'32"
(23'38")
9.23 (-11.95)
1004 / 4016
5
03'36"
(27'14")
16.74 (-4.43)
1000 / 5017
展開計圈分析
6
04'14"
(31'28")
14.29 (-6.89)
1004 / 6022
7
02'52"
(34'20")
21.18
1005 / 7028
8
04'24"
(38'44")
13.74 (-7.44)
1006 / 8034
9
03'33"
(42'17")
16.98 (-4.20)
1003 / 9038
10
03'54"
(46'11")
15.58 (-5.59)
1010 / 10048
11
03'41"
(49'52")
16.51 (-4.66)
1010 / 11059
12
03'25"
(53'17")
17.73 (-3.44)
1007 / 12066
13
03'46"
(57'03")
16.00 (-5.18)
1001 / 13067
14
03'35"
(01:00'38")
16.82 (-4.35)
1002 / 14070
15
07'35"
(01:08'13")
8.00 (-13.18)
1008 / 15079
16
03'47"
(01:12'00")
15.93 (-5.25)
1000 / 16079
17
03'15"
(01:15'15")
18.65 (-2.52)
1006 / 17086
18
04'22"
(01:19'37")
13.85 (-7.33)
1005 / 18092
19
03'09"
(01:22'46")
19.25 (-1.93)
1008 / 19100
20
03'33"
(01:26'19")
17.06 (-4.11)
1007 / 20108
21
03'43"
(01:30'02")
16.22 (-4.96)
1002 / 21110
22
03'32"
(01:33'34")
17.06 (-4.11)
1003 / 22114
23
03'25"
(01:36'59")
17.73 (-3.44)
1006 / 23120
24
15'38"
(01:52'37")
3.85 (-17.33)
1003 / 24124
25
03'10"
(01:55'47")
19.25 (-1.93)
1011 / 25135
26
04'04"
(01:59'51")
14.94 (-6.24)
1010 / 26145
27
03'18"
(02:03'09")
18.27 (-2.90)
1004 / 27150
28
04'22"
(02:07'31")
13.90 (-7.28)
1008 / 28159
29
05'20"
(02:12'51")
11.36 (-9.82)
1008 / 29168
30
53'41"
(03:06'32")
1.12 (-20.05)
1004 / 30173
31
03'37"
(03:10'09")
16.90 (-4.28)
1014 / 31187
32
02'53"
(03:13'02")
20.93 (-0.25)
1003 / 32191
33
03'26"
(03:16'28")
17.56 (-3.62)
1000 / 33191
34
11'16"
(03:27'44")
5.40 (-15.78)
1013 / 34204
35
06'08"
(03:33'52")
9.86 (-11.31)
1006 / 35211
36
10'59"
(03:44'51")
5.49 (-15.69)
1004 / 36215
37
06'00"
(03:50'51")
10.06 (-11.12)
1005 / 37220
38
04'13"
(03:55'04")
14.29 (-6.89)
1001 / 38221
39
03'25"
(03:58'29")
17.73 (-3.44)
1005 / 39227
40
03'22"
(04:01'51")
18.00 (-3.18)
1008 / 40235
41
03'50"
(04:05'41")
15.72 (-5.46)
1001 / 41237
42
09'55"
(04:15'36")
6.07 (-15.11)
1001 / 42239
43
01:19'30"
(05:35'06")
0.76 (-20.42)
1001 / 43240
44
04'21"
(05:39'27")
13.95 (-7.22)
1009 / 44250
45
03'56"
(05:43'23")
15.32 (-5.86)
1003 / 45254
46
18'37"
(06:02'00")
9.47 (-11.70)
2935 / 48189
47
11'00"
(06:13'00")
5.50 (-15.68)
1006 / 49195
48
08'18"
(06:21'18")
7.32 (-13.86)
1011 / 50206
49
03'12"
(06:24'30")
18.85 (-2.33)
1001 / 51208
50
03'43"
(06:28'13")
16.29 (-4.89)
1004 / 52213
51
12'41"
(06:40'54")
4.75 (-16.43)
1002 / 53216
7月累積里程 :
109.39 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
ricky tseng
,
侯仁伯
和其他
3
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·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.6
-4.0 %
2
13.5
-2.8 %
3
17.0
-0.8 %
4
9.2
-1.0 %
5
16.7
1.3 %
6
14.6
-0.8 %
7
19.9
2.0 %
8
13.8
-1.0 %
9
16.5
-2.2 %
10
15.7
-1.1 %
11
16.3
1.4 %
12
17.3
-2.0 %
13
16.1
2.4 %
14
16.5
-1.0 %
15
7.9
1.2 %
16
16.2
2.7 %
17
18.4
-2.1 %
18
13.6
3.2 %
19
18.9
-2.2 %
20
17.1
1.8 %
21
16.2
-1.8 %
22
17.0
-0.9 %
23
17.5
2.8 %
24
3.9
5.0 %
25
18.3
-1.5 %
26
14.8
2.4 %
27
18.2
-3.2 %
28
13.8
7.8 %
29
13.4
-3.1 %
30
1.1
-7.8 %
31
16.4
-6.8 %
32
22.2
4.3 %
33
17.0
-7.5 %
34
5.3
4.8 %
35
9.9
-3.6 %
36
5.5
5.5 %
37
10.2
-2.7 %
38
13.6
6.2 %
39
17.9
-11.7 %
40
18.6
-3.7 %
41
15.1
5.5 %
42
6.4
-4.7 %
43
1.5
2.3 %
44
1.4
2.8 %
45
15.1
3.9 %
46
3.1
-10.5 %
47
3600.0
-2.0 %
48
225.0
-1.3 %
49
3.2
5.5 %
50
20.2
-3.7 %
51
15.8
2.0 %
52
5.8
-1.1 %
52.4
0.7
-3.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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