8.4 km | 00:29:02 | 03:28/km日期: 2017-07-11 19:34 - 平均心率: 165 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 3973 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 210 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'07" / 02'52" / 03'02" / 03'03" / 03'10" / 03'17" / 03'23" / 03'16" / 03'04" / 02'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'10" (+00'03") | 403 / 403 | 147 / 213 |
| 2 | | 03'07" | 404 / 808 | 144 / 220 |
| 3 | | 03'18" (+00'11") | 402 / 1210 | 128 / 235 |
| 4 | | 03'09" (+00'02") | 401 / 1611 | 119 / 265 |
| 5 | | 03'27" (+00'20") | 405 / 2017 | 140 / 205 |
| 6 | | 03'26" (+00'19") | 407 / 2424 | 135 / 215 |
| 7 | | 03'18" (+00'11") | 402 / 2826 | 141 / 212 |
| 8 | | 03'29" (+00'22") | 404 / 3231 | 128 / 222 |
| 9 | | 03'20" (+00'13") | 409 / 3641 | 139 / 214 |
| 10 | | 03'25" (+00'18") | 408 / 4049 | 135 / 215 |
| 11 | | 03'35" (+00'28") | 407 / 4456 | 145 / 190 |
| 12 | | 03'37" (+00'30") | 400 / 4857 | 150 / 183 |
| 13 | | 03'35" (+00'28") | 408 / 5265 | 134 / 207 |
| 14 | | 03'46" (+00'39") | 405 / 5671 | 144 / 183 |
| 15 | | 03'31" (+00'24") | 407 / 6078 | 128 / 221 |
| 16 | | 03'26" (+00'19") | 401 / 6479 | 132 / 219 |
| 17 | | 03'25" (+00'18") | 408 / 6887 | 145 / 200 |
| 18 | | 03'28" (+00'21") | 402 / 7290 | 132 / 217 |
| 19 | | 03'25" (+00'18") | 408 / 7698 | 120 / 242 |
| 20 | | 03'32" (+00'25") | 405 / 8103 | 147 / 192 |
| 21 | | 03'21" (+00'14") | 357 / 8461 | 130 / 227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
237.72 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'07" | 00:03'07" |
| 2 | 02'52" | 00:05'59" |
| 3 | 03'02" | 00:09'01" |
| 4 | 03'03" | 00:12'04" |
| 5 | 03'10" | 00:15'14" |
| 6 | 03'17" | 00:18'31" |
| 7 | 03'23" | 00:21'54" |
| 8 | 03'16" | 00:25'10" |
| 9 | 03'04" | 00:28'14" |
| 8.4 | -1'-14" | 00:29'02" |
20159.6 km | 
1008.2 km
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