何dorisy 2013/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

何dorisy 高雄
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3.2 km | 00:24:22 | 07:41/km

日期: 2013-11-23 07:25 - 地點: 正義國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 07'05" / 06'56" / 09'17" / 06'25" /

吃點東西再來跑步，果然比上星期多跑了一點點((開心)))

11月累積里程 : 7.85 km

Android 上傳 | 10 years ago

Jienchang, Sunny Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'56"	00:14'01"
3	09'17"	00:23'18"
3.2	06'23"	00:24'22"

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