Frieda 2017/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Frieda 台中
ID 261271

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5.3 km | 00:39:59 | 07:31/km

日期: 2017-07-30 17:32 - 天氣: 泥莎颱風天 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'15" / 07'41" / 07'25" / 07'46" / 07'28" / 07'44" /

弱弱的慢慢的累累的

7月累積里程 : 5.31 km

Mizuno 18 累積 : 457.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Chief Lunger 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'41"	00:14'56"
3	07'25"	00:22'21"
4	07'46"	00:30'07"
5	07'28"	00:37'35"
5.3	07'46"	00:39'59"

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