許小彤 2017/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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6.6 km | 00:46:34 | 07:03/km

日期: 2017-08-07 19:48 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'47" / 06'37" / 06'57" / 06'49" / 06'46" / 06'46" / 09'58" /

基本訓練
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今天狀況好運動不停息

8月累積里程 : 154.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

江漢章, Ivan 和其他 19 人說推

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觀看另 4 則留言

葉煌國沒辦法，媽媽的話還是要聽，今天再跑吧！

2017-08-09 06:41 ·

1 個人推

陳宗智嘿啊！不能偷懶

2017-08-09 21:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'37"	00:13'24"
3	06'57"	00:20'21"
4	06'49"	00:27'10"
5	06'46"	00:33'56"
6	06'46"	00:40'42"
6.6	09'59"	00:46'35"

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