3.1 km | 00:34:14 | 10:59/km日期: 2017-08-09 05:09 - 平均心率: 103 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 4217 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 10'03" / 11'11" / 11'23" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'07" | 1000 / 1000 | 126 / 78 |
| 2 | | 11'12" (+01'05") | 1006 / 2006 | 120 / 74 |
| 3 | | 11'22" (+01'15") | 1002 / 3009 | 124 / 70 |
| 4 | | 12'11" (+02'04") | 114 / 3124 | 118 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.75 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 11'11" | 00:21'14" |
| 3 | 11'23" | 00:32'37" |
| 3.1 | 14'04" | 00:34'14" |
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