lanew 2017/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

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5.3 km | 00:34:11 | 06:28/km

日期: 2017-08-11 20:48 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'22" / 06'28" / 06'31" / 06'26" / 06'32" / 06'40" /

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今晚夜宿台南車站
來成功大學夜跑

8月累積里程 : 70.13 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

鄭朝彬, 黃若芸和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'28"	00:12'50"
3	06'31"	00:19'21"
4	06'26"	00:25'47"
5	06'32"	00:32'19"
5.3	06'36"	00:34'11"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"