霖爸智邦路跑 2017/08/13 訓練日誌

霖爸智邦路跑桃園
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霖爸智邦路跑

10.0 km | 00:59:59 | 05:59/km

日期: 2017-08-13 18:32 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'30" / 05'37" / 05'36" / 05'41" / 06'04" / 06'06" / 06'17" / 06'27" / 06'40" / 06'00" / 01'40" /

桃園

霖爸智邦路跑

留言

基本訓練不小心按到暫停，約2公里沒記錄到

8月累積里程 : 204.35 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1869.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

大湯姆, 陳聖熙和其他 14 人說推

留言

山姆大哥準備好了喔

2017-08-13 21:12 ·

霖爸智邦路跑 0k啦，完賽沒問題

2017-08-13 21:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'37"	00:11'07"
3	05'36"	00:16'43"
4	05'41"	00:22'24"
5	06'04"	00:28'28"
6	06'06"	00:34'34"
7	06'17"	00:40'51"
8	06'27"	00:47'18"
9	06'40"	00:53'58"
10	06'00"	00:59'58"
10.0	01'44"	00:59'59"

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