Kun Yun Hong 2013/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kun Yun Hong 高雄
ID 77744

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10.6 km | 00:57:55 | 05:28/km

日期: 2013-11-29 01:11 - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57%

Pace: 05'16" / 05'28" / 05'24" / 05'40" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'30" /

11月累積里程 : 64.64 km

TCX 上傳 | 10 years ago

陳阿信, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'28"	00:10'44"
3	05'24"	00:16'08"
4	05'40"	00:21'48"
5	05'32"	00:27'20"
6	05'36"	00:32'56"
7	05'28"	00:38'24"
8	05'24"	00:43'48"
9	05'24"	00:49'12"
10	05'24"	00:54'36"
10.6	05'30"	00:57'44"

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成績 : 01:07:05

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