8.4 km | 00:37:18 | 04:27/km日期: 2017-08-26 16:13 - 平均心率: 156 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'11" / 04'13" / 04'13" / 04'11" / 04'46" / 04'33" / 04'42" / 04'37" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'13" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'54") | 369 / 8369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 167.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'13" | 00:08'24" |
| 3 | 04'13" | 00:12'37" |
| 4 | 04'11" | 00:16'48" |
| 5 | 04'46" | 00:21'34" |
| 6 | 04'33" | 00:26'07" |
| 7 | 04'42" | 00:30'49" |
| 8 | 04'37" | 00:35'26" |
| 8.4 | 14'08" | 00:40'39" |
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