hen Hao 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

hen Hao 桃園
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0.1 km | 00:36:57 | 369:30/km

日期: 2013-12-01 10:05 - 卡路里: 5 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 05'18" / 05'16" / 05'20" / 05'24" / 05'02" / 106'10" /

冬山河初馬
app當機第三段

12月累積里程 : 87.76 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 700.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Rubato, Bill 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'16"	00:10'34"
3	05'20"	00:15'54"
4	05'24"	00:21'18"
5	05'02"	00:26'20"
5.2	48'23"	00:36'57"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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