5.1 km | 00:37:14 | 07:18/km日期: 2017-09-06 19:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 5130 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'42" / 07'29" / 06'14" / 06'47" / 07'22" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+02'29") | 1002 / 1002 | 115 / 100 |
| 2 | | 07'30" (+01'19") | 1001 / 2003 | 134 / 99 |
| 3 | | 06'11" | 1004 / 3007 | 161 / 99 |
| 4 | | 06'47" (+00'36") | 1002 / 4010 | 153 / 96 |
| 5 | | 07'21" (+01'10") | 1002 / 5012 | 134 / 100 |
| 6 | | 07'04" (+00'53") | 99 / 5111 | 107 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 07'29" | 00:16'11" |
| 3 | 06'14" | 00:22'25" |
| 4 | 06'47" | 00:29'12" |
| 5 | 07'22" | 00:36'34" |
| 5.1 | 06'43" | 00:37'14" |
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