Alan Tsang Ping Yin 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

6.3 km | 00:43:12 | 06:52/km

日期: 2017-09-10 20:01 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'49" / 06'49" / 07'56" / 07'49" / 05'59" / 05'44" / 10'41" /

基本訓練

9月累積里程 : 46.00 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sundae 和悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'49"	00:12'38"
3	07'56"	00:20'34"
4	07'49"	00:28'23"
5	05'59"	00:34'22"
6	05'44"	00:40'06"
6.3	10'31"	00:43'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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