5.1 km | 00:29:13 | 05:44/km日期: 2017-09-11 20:10 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'49" / 06'12" / 64'27" / 05'19" / 05'24" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'13" (+05'55") | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
235.34 km 
Adidas Adizero 累積 :
10723.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'12" | 00:12'01" |
| 3 | 64'27" | 01:16'28" |
| 4 | 05'19" | 01:21'47" |
| 5 | 05'24" | 01:27'11" |
| 5.1 | 12'05" | 01:28'14" |
ricky tseng 說推
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