6.0 km | 00:44:42 | 07:24/km日期: 2017-09-17 19:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 826 Cal - 總步數: 6897 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'31" / 06'26" / 06'51" / 06'37" / 06'34" / 10'47" / 27'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'06") | 1007 / 1007 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'25" | 1007 / 2015 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'49" (+00'24") | 1002 / 3018 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'36" (+00'11") | 1002 / 4021 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'32" (+00'07") | 1009 / 5030 | 178 / 85 |
| 6 | | 10'51" (+04'26") | 1001 / 6032 | 88 / 103 |
| 7 | | 19'28" (+13'03") | 35 / 6067 | 65 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'26" | 00:12'57" |
| 3 | 06'51" | 00:19'48" |
| 4 | 06'37" | 00:26'25" |
| 5 | 06'34" | 00:32'59" |
| 6 | 10'47" | 00:43'46" |
| 6.0 | 27'03" | 00:44'43" |
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