溫致宏 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

溫致宏高雄
ID 54711

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9.6 km | 00:55:05 | 05:43/km

日期: 2013-12-04 16:42 - 卡路里: 848 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 06'05" / 06'09" / 06'02" / 06'13" / 06'13" / 05'50" / 05'03" / 05'07" / 05'01" / 05'30" /

12月累積里程 : 327.35 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'09"	00:12'14"
3	06'02"	00:18'16"
4	06'13"	00:24'29"
5	06'13"	00:30'42"
6	05'50"	00:36'32"
7	05'03"	00:41'35"
8	05'07"	00:46'42"
9	05'01"	00:51'43"
9.6	05'30"	00:55'05"

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