Kwok Biu Tai 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kwok Biu Tai 香港
ID 273084

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5.5 km | 00:43:57 | 07:57/km

日期: 2017-09-19 19:38 - 總爬升: 226 m - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 6042 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 07'06" / 09'18" / 07'27" / 08'00" / 07'13" / 09'20" /

9月累積里程 : 85.96 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	09'18"	00:16'24"
3	07'27"	00:23'51"
4	08'00"	00:31'51"
5	07'13"	00:39'04"
5.5	09'20"	00:43'57"

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