過過 2017/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

過過香港
ID 319626

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5.0 km | 00:47:08 | 09:25/km

日期: 2017-09-24 13:24 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 08'36" / 08'58" / 09'44" / 11'23" / 08'20" / 00'00" /

香港

過過

·

烈陽神功1/8 --- 今日1號風球天陰陰，諗住跑下，點知跑嘅時候出太陽，好鬼曬呢！

9月累積里程 : 23.11 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'58"	00:17'34"
3	09'44"	00:27'18"
4	11'23"	00:38'41"
5	08'20"	00:47'01"
5.0	31'00"	00:47'09"

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