6.0 km | 00:36:35 | 06:03/km日期: 2017-09-27 17:47 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴天 ; 舒適 - 平均心率: 149 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 06'18" / 06'03" / 05'59" / 05'43" / 05'51" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
57.68 km 
Mizuno nexus wave 7 累積 :
1004.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 06'03" | 00:18'48" |
| 4 | 05'59" | 00:24'47" |
| 5 | 05'43" | 00:30'30" |
| 6 | 05'51" | 00:36'21" |
| 6.0 | 05'52" | 00:36'35" |
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