6.3 km | 00:40:17 | 06:21/km日期: 2017-10-16 18:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 6744 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'25" / 06'19" / 06'13" / 06'16" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'16") | 1003 / 1003 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'18" (+00'08") | 1008 / 2011 | 167 / 94 |
| 3 | | 06'22" (+00'12") | 1004 / 3016 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'17" (+00'07") | 1004 / 4021 | 167 / 94 |
| 5 | | 06'10" | 1003 / 5024 | 168 / 96 |
| 6 | | 06'17" (+00'07") | 1006 / 6030 | 167 / 95 |
| 7 | | 06'22" (+00'12") | 337 / 6368 | 168 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 226.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'25" | 00:19'15" |
| 4 | 06'19" | 00:25'34" |
| 5 | 06'13" | 00:31'47" |
| 6 | 06'16" | 00:38'03" |
| 6.3 | 06'36" | 00:40'17" |
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