Alex Chen 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chen 新北市
ID 52987

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6.0 km | 00:34:16 | 05:45/km

日期: 2017-10-30 09:03 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'07" / 05'39" / 05'32" / 05'42" / 05'53" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'03" (+00'30")

993 / 993

2

05'40"

(11'41")

05'38" (+00'05")

1005 / 1999

3

05'32"

(17'13")

05'33"

995 / 2995

4

05'47"

(23'00")

05'44" (+00'11")

1007 / 4002

5

06'04"

(29'04")

05'51" (+00'18")

1036 / 5038

6

05'12"

(34'16")

05'34" (+00'01")

933 / 5972

10月累積里程 : 295.65 km

鱷魚母子三代黑41-1 累積 : 1417.8 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 7 years ago

Magic, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'39"	00:11'46"
3	05'32"	00:17'18"
4	05'42"	00:23'00"
5	05'53"	00:28'53"
6.0	05'39"	00:34'16"

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