5.1 km | 00:39:15 | 07:46/km日期: 2017-11-06 18:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'41" / 07'31" / 07'46" / 07'53" / 08'00" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'41") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 161.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'31" | 00:15'12" |
| 3 | 07'46" | 00:22'58" |
| 4 | 07'53" | 00:30'51" |
| 5 | 08'00" | 00:38'51" |
| 5.1 | 08'06" | 00:39'16" |
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