5.0 km | 00:51:34 | 10:16/km日期: 2017-11-07 04:25 - 平均心率: 120 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'06" / 09'44" / 10'19" / 10'40" / 10'54" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'54" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+01'42") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 135.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 09'44" | 00:17'50" |
| 3 | 10'19" | 00:28'09" |
| 4 | 10'40" | 00:38'49" |
| 5 | 10'54" | 00:49'43" |
| 5.0 | 11'41" | 00:49'59" |
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