MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
李峰毅
新北市
ID 4287
12 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
李峰毅
10.0 km
|
01:09:34
|
06:57/km
台灣銀谷phiten路跑賽
官方成績
日期
2012-09-29
成績
01:09:34
總名次
736 / 1101
分組名次
255 / 333
平均速度
06:57/km
日期:
2012-09-29 06:43
-
地點:
圓山花博園區
-
天氣:
陰天
-
卡路里:
630 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'29"
(03'29")
07'39" (+01'00")
454 / 454
2
02'59"
(06'28")
06'41" (+00'02")
445 / 900
3
02'59"
(09'27")
06'39"
448 / 1348
4
03'05"
(12'32")
06'44" (+00'05")
457 / 1806
5
03'03"
(15'35")
06'50" (+00'11")
445 / 2251
展開計圈分析
6
03'10"
(18'45")
06'58" (+00'19")
453 / 2705
7
03'10"
(21'55")
07'04" (+00'25")
447 / 3153
8
03'13"
(25'08")
07'07" (+00'28")
451 / 3604
9
03'08"
(28'16")
06'56" (+00'17")
451 / 4055
10
03'05"
(31'21")
06'53" (+00'14")
446 / 4502
11
03'09"
(34'30")
06'58" (+00'19")
451 / 4954
12
03'09"
(37'39")
06'58" (+00'19")
451 / 5405
13
03'07"
(40'46")
07'00" (+00'21")
444 / 5849
14
03'15"
(44'01")
07'08" (+00'29")
455 / 6305
15
03'07"
(47'08")
07'00" (+00'21")
444 / 6750
16
03'18"
(50'26")
07'23" (+00'44")
446 / 7196
17
03'17"
(53'43")
07'17" (+00'38")
450 / 7647
18
03'13"
(56'56")
07'06" (+00'27")
452 / 8099
19
03'14"
(01:00'10")
07'14" (+00'35")
446 / 8545
20
03'14"
(01:03'24")
07'10" (+00'31")
451 / 8996
21
03'14"
(01:06'38")
07'11" (+00'32")
449 / 9446
今天銀谷路跑...狀態還不錯說..天氣陰陰的跑起來不熱.ㄎㄎ
9月累積里程 :
87.48 km
XT 上傳
| 12 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
JASON Wang
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'10"
00:07'10"
2
06'43"
00:13'53"
3
06'59"
00:20'52"
4
07'03"
00:27'55"
5
06'54"
00:34'49"
6
07'03"
00:41'52"
7
07'08"
00:49'00"
8
07'16"
00:56'16"
9
07'11"
01:03'27"
9.8
08'06"
01:09'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :