5.1 km | 00:34:24 | 06:44/km日期: 2017-11-11 08:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 08'19" / 07'53" / 07'44" / 07'13" / 07'14" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'13") | 780 / 1780 |
| 3 | | 04'52" (+00'01") | 388 / 2168 |
| 4 | | 13'34" (+08'43") | 141 / 2310 |
| 5 | | 04'51" | 399 / 2709 |
| 6 | | 17'37" (+12'46") | 122 / 2831 |
| 7 | | 05'04" (+00'13") | 790 / 3622 |
| 8 | | 21'34" (+16'43") | 134 / 3756 |
| 9 | | 04'52" (+00'01") | 385 / 4142 |
| 10 | | 07'01" (+02'10") | 957 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 112.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'53" | 00:16'12" |
| 3 | 07'44" | 00:23'56" |
| 4 | 07'13" | 00:31'09" |
| 5 | 07'14" | 00:38'23" |
| 5.1 | 07'11" | 00:39'06" |
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