陳丫名 2017/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳丫名屏東
ID 136060

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8.0 km | 00:53:24 | 06:38/km

日期: 2017-11-11 06:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 06'54" / 06'44" / 06'40" / 06'45" / 06'09" / 06'42" / 06'29" / 06'55" / 02'02" /

11月累積里程 : 73.18 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 1598.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃智強, 小Z 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'44"	00:13'38"
3	06'40"	00:20'18"
4	06'45"	00:27'03"
5	06'09"	00:33'12"
6	06'42"	00:39'54"
7	06'29"	00:46'23"
8	06'55"	00:53'18"
8.0	02'01"	00:53'24"

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