詹武勳 2017/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

詹武勳新竹
ID 341422

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10.2 km | 01:11:49 | 07:01/km

日期: 2017-11-11 15:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 154

Pace: 07'06" / 07'03" / 07'06" / 07'07" / 07'03" / 07'10" / 07'31" / 07'08" / 06'54" / 06'54" / 03'27" /

11月累積里程 : 100.21 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, demon 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'03"	00:14'09"
3	07'06"	00:21'15"
4	07'07"	00:28'22"
5	07'03"	00:35'25"
6	07'10"	00:42'35"
7	07'31"	00:50'06"
8	07'08"	00:57'14"
9	06'54"	01:04'08"
10	06'54"	01:11'02"
10.2	03'27"	01:11'49"

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