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 |  10.0 km | 00:43:25 | 04:20/km
日期: 2017-11-12 07:45 - 總爬升: 581 m - 地點: 灣仔、東區走廊 - 天氣: 清涼，但濕度很高 - 平均心率: 175 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
賽前宣言: 今年第三個10km比賽 賽後評分: 第一次跑這路線，原來斜路都不少。 給 4 星 
11月累積里程 : 67.20 km  Asics Skysensor Japan Old Version 累積 : 2404.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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