6.1 km | 00:38:07 | 06:11/km日期: 2017-11-22 05:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'28" / 09'43" / 06'10" / 06'05" / 06'03" / 05'46" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 159.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 09'43" | 00:16'11" |
| 3 | 06'10" | 00:22'21" |
| 4 | 06'05" | 00:28'26" |
| 5 | 06'03" | 00:34'29" |
| 6 | 05'46" | 00:40'15" |
| 6.1 | 05'17" | 00:41'02" |
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