4.9 km | 00:30:00 | 06:09/km日期: 2013-12-03 06:19 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 07'00" / 06'21" / 06'10" / 05'29" / 05'44" /
12月累積里程 : 426.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'21" | 00:13'21" |
| 3 | 06'10" | 00:19'31" |
| 4 | 05'29" | 00:25'00" |
| 4.9 | 05'44" | 00:30'00" |
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