Michael Huang 2017/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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8.0 km | 00:46:10 | 05:48/km

日期: 2017-11-24 05:04 - 地點: 彰化 - 平均心率: 158 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 07'04" / 06'15" / 05'39" / 05'59" / 05'37" / 05'24" / 05'15" / 05'09" /

11月累積里程 : 284.56 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 730.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Kirin Liu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'15"	00:13'19"
3	05'39"	00:18'58"
4	05'59"	00:24'57"
5	05'37"	00:30'34"
6	05'24"	00:35'58"
7	05'15"	00:41'13"
8.0	05'09"	00:46'10"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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