Allen Lee 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Lee 桃園
ID 245962

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7.2 km | 00:40:28 | 05:36/km

日期: 2017-11-28 19:57 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'25" / 05'28" / 05'38" / 05'45" / 05'40" / 05'34" / 05'40" / 05'49" /

11月累積里程 : 255.83 km

asics GT2000 4 累積 : 2261.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

小高, Wei-Jen Chou 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'28"	00:10'53"
3	05'38"	00:16'31"
4	05'45"	00:22'16"
5	05'40"	00:27'56"
6	05'34"	00:33'30"
7	05'40"	00:39'10"
7.2	05'49"	00:40'28"

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