jim1112
全馬 | 04:21:49 | 06:12/km
2013 臺北馬拉松


官方成績
日期 2013-12-15
成績 04:21:49
總名次 - / -
分組名次 - / -
平均速度 06:12/km


里程 / 累計時間 每 5 km (差異) 每 10 km (差異)

5 km (00:25'18")
00:25'18" 00:53'18"

10 km (00:53'18")
00:28'00" (+02'42")

15 km (01:22'07")
00:28'49" (+03'31") 00:57'12" (+03'54")

20 km (01:50'30")
00:28'23" (+03'05")

25 km (02:21'33")
00:31'03" (+05'45") 01:03'58" (+10'40")

30 km (02:54'28")
00:32'55" (+07'37")

35 km (03:28'26")
00:33'58" (+08'40") 01:08'53" (+15'35")

40 km (04:03'21")
00:34'55" (+09'37")

Finish (04:21:49)



日期: 2013-12-15 08:00 - 總爬升: 447 m - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%





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jim1112




離開台北潮濕陰雨氣候,享受被太陽曬的好天氣中,
平安完賽 ~ 人生第67場馬拉松
也是自我挑戰2013/10/12~2014/1/19
連續十三週連跑15場之~第十一場!