Chen Ying Hao 2013/12/25 訓練日誌

Chen Ying Hao 金門
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Chen Ying Hao

10.1 km | 01:10:52 | 07:02/km

日期: 2013-12-25 17:38 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 48%

Pace: 06'38" / 05'57" / 09'40" / 04'37" / 05'56" / 06'17" / 06'43" / 15'55" / 02'26" / 06'20" / 06'50" /

12月累積里程 : 19.61 km

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Chenchi Chen, huang kuowei 和其他 4 人說推

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吉哥水啦

2013-12-25 19:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'57"	00:12'35"
3	09'40"	00:22'15"
4	04'37"	00:26'52"
5	05'56"	00:32'48"
6	06'17"	00:39'05"
7	06'43"	00:45'48"
8	15'55"	01:01'43"
9	02'26"	01:04'09"
10	06'20"	01:10'29"
10.1	06'44"	01:10'52"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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