6.5 km | 00:46:19 | 07:07/km日期: 2017-12-04 18:30 - 平均心率: 128 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 07'55" / 07'44" / 07'12" / 07'05" / 06'55" / 06'58" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 252.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'44" | 00:15'39" |
| 3 | 07'12" | 00:22'51" |
| 4 | 07'05" | 00:29'56" |
| 5 | 06'55" | 00:36'51" |
| 6 | 06'58" | 00:43'49" |
| 6.5 | 06'26" | 00:47'03" |
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