幻靈 2017/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

幻靈苗栗
ID 287104

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5.0 km | 00:28:01 | 05:36/km

日期: 2017-12-08 23:34 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

Pace: 05'09" / 05'54" / 06'02" / 05'49" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'06"

992 / 992

2

05'59"

(11'03")

05'55" (+00'49")

1008 / 2000

3

05'55"

(16'58")

05'56" (+00'50")

996 / 2997

4

05'56"

(22'54")

05'51" (+00'45")

1011 / 4009

5

05'07"

(28'01")

05'08" (+00'02")

994 / 5003

12月累積里程 : 83.84 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 6 years ago

胡嘉樹, 江鼎國和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'54"	00:11'03"
3	06'02"	00:17'05"
4	05'49"	00:22'54"
5.0	05'07"	00:28'01"

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