Candy Wu跑出快樂人生與節奏 2017/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Candy Wu跑出快樂人生與節奏新界
ID 342767

< 上一篇

下一篇 >

Candy Wu跑出快樂人生與節奏

10.0 km | 01:29:02 | 08:54/km

12星座射手座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-12-16
成績	01:29:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:54/km

日期: 2017-12-18 14:28 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 43%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'17"

991 / 991

2

08'07"

(15'21")

08'07" (+00'50")

999 / 1991

3

08'49"

(24'10")

08'47" (+01'30")

1003 / 2994

4

08'18"

(32'28")

08'10" (+00'53")

1015 / 4010

5

08'22"

(40'50")

08'19" (+01'02")

1004 / 5015

展開計圈分析

新界

Candy Wu跑出快樂人生與節奏

·

新界

Candy Wu跑出快樂人生與節奏

·

線上馬拉松10k 跑比自己嘅生日禮物
射手座👍

賽後評分: 搞笑的我跑完兩公里才記得開始計時間😂😂😂 可能我已跑了12公里
給 5 星

12月累積里程 : 20.00 km

Android - HUAWEI MHA-L29 上傳 | 6 years ago

Candy Wu跑出快樂人生與節奏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	08'09"	00:15'28"
3	08'49"	00:24'17"
4	08'11"	00:32'28"
5	08'22"	00:40'50"
6	09'24"	00:50'14"
7	10'54"	01:01'08"
8	08'22"	01:09'30"
9	09'49"	01:19'19"
10	08'43"	01:28'02"
10.1	09'05"	01:29'02"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km